2022
三月
03
571
第二章：禁食 第三天：遇上苦水
1231231
第二章 七周的身心灵操练
第一周禁食：第三天：遇上苦水
在走向自由和真正生命的路上，我们会遇上内心的苦涩。以及僵固，具毒性的感受，或是内心刚硬，这些现象有时候也会在身体上表现出来。梅瑟向天主求助，并能够将苦水变成可饮用的水（出 15：22-25）什么样的经验让我的内心变得愤恨，痛苦？我经历过这种内心苦涩的感觉吗？你可以尝试将这种内心苦涩在祈祷中摆在天主面前，好让他转化这种感觉，好让一种新而甜美的 味道进入你的内心。渗透你的肉体和灵魂。
不久之后，以色列子民又因为口渴而埋怨天主和梅瑟。于是梅瑟，用手杖敲击岩石，水便涌了出来。（出 17：1-7）岩石象征着我们内心坚固和硬化的部分，你的心里面对什么人、事、物僵固和硬化？你内心哪一部分变成了石头？你在哪些事上严苛了？你什么时候对别人严苛了？你什么时候对自己既严苛又不仁慈？想象一下，天主从僵固和石化的状况中让一股清泉流出。当您内心再度涌出一股清泉，你有什么感觉？
——文字摘自河北信德社出版的《40天重新寻得生命泉源》
